BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Havarti Cheese

Ser Havarti można wprowadzić do diety dziecka około 9. miesiąca życia. Jest łagodny, kremowy i dobrze się topi.

Jak podawać w tym wieku

9-12 months: Podawaj w cienkich plasterkach lub starty – nie w kostkach. 12-24 months: Dodawaj do kanapek lub roztopiony na innych potrawach.

Wartości odżywcze

Dobre źródło wapnia i białka. Zawiera witaminy A i B12. Ma wyższą zawartość tłuszczu niż niektóre inne sery.

Notka od redakcji

Kremowa konsystencja Havarti sprawia, że jest łatwy do jedzenia. Pięknie topi się w quesadillach i zapiekankach serowych.

Warto wiedzieć

Nabiał jest częstym alergenem. Łagodny smak jest dobrze akceptowany przez większość dzieci. Zwróć uwagę na zawartość sodu. Pokrój jedzenie na kawałki nie większe niż 1 cm (około pół cala) i dziel okrągłe, twarde lub śliskie produkty na ćwiartki wzdłużnie aż do 4. roku życia.