Przewodnik po produkcie
Hazelnut
Orzechy laskowe można wprowadzić około 6. miesiąca życia, ale zawsze tylko drobno zmielone lub jako gładkie masło – nigdy w całości. Są bogate w zdrowe tłuszcze, witaminę E i białko, a kaszkom i przecierom nadają słodki, tostowy smak.
Jak podawać w tym wieku
6-9 months: Drobno zmielone na proszek i wmieszane w owsiankę, jogurt lub przecier owocowy, lub cienka warstwa gładkiego masła z orzechów laskowych na miękkich paskach tostów. 9-12 months: Kontynuuj podawanie drobno zmielonych orzechów laskowych lub gładkiego masła z orzechów laskowych, rozsmarowując je cienko, aby nie tworzyły lepkich grudek. 12+ months: Zmielone orzechy laskowe w wypiekach i kaszkach, lub gładkie masło z orzechów laskowych. Nadal nigdy w całości ani posiekane.
Wartości odżywcze
Zawiera zdrowe tłuszcze, witaminę E i białko. Ważne dla rozwoju mózgu.
Notka od redakcji
Prażenie orzechów laskowych przed zmieleniem pogłębia ich smak. Najpierw usuń papierowe skórki w czystej ściereczce, aby uzyskać gładszą teksturę.
Warto wiedzieć
Orzech laskowy jest częstym alergenem (orzech drzewny). Wprowadzaj go samodzielnie, w małej ilości i obserwuj, czy nie występują objawy reakcji, takie jak pokrzywka, obrzęk lub trudności w oddychaniu. Całe i posiekane orzechy stanowią zagrożenie zadławieniem do 5. roku życia, więc kontynuuj podawanie ich drobno zmielonych lub jako gładkie, rozcieńczone masło.