Przewodnik po produkcie
Hummus
Hummus można wprowadzić około 6 miesiąca życia. To odżywcza pasta z ciecierzycy, tahini, oliwy z oliwek i cytryny.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Smaruj cienko na paskach tostów lub mieszaj z przecierami. 9-12 miesięcy: Używaj jako dipu do miękkich warzyw. 12-24 miesiące: Podawaj z różnymi potrawami do maczania.
Wartości odżywcze
Dobre źródło białka roślinnego i błonnika. Zawiera żelazo, foliany i zdrowe tłuszcze z tahini i oliwy z oliwek.
Notka od redakcji
Przygotuj własny, aby zmniejszyć zawartość sodu. Bardzo gładki hummus jest łatwiejszy dla młodszych niemowląt.
Warto wiedzieć
Zawiera sezam (tahini), który jest częstym alergenem. Zacznij od małych ilości. Domowej roboty pozwala kontrolować zawartość soli.