Przewodnik po produkcie
Iceberg Lettuce
Sałatę lodową można wprowadzać około 12. miesiąca życia. Jest chrupiąca i ma niską wartość odżywczą w porównaniu do innych zielonych warzyw.
Jak podawać w tym wieku
12-24 miesiące: Podawaj drobno poszatkowaną jako dodatek do innych potraw.
Wartości odżywcze
Bardzo niska zawartość kalorii i składników odżywczych. Zawiera trochę wody dla nawodnienia. Minimalne ilości witamin i minerałów.
Notka od redakcji
Lepiej oferować bardziej pożywne zielone warzywa, takie jak szpinak. Jeśli używasz sałaty lodowej, poszatkuj ją bardzo drobno i wymieszaj z innymi potrawami.
Warto wiedzieć
Surowa sałata może stanowić ryzyko zadławienia – poszatkuj ją drobno. Jest mniej wartościowa odżywczo niż inne zielone warzywa, takie jak szpinak czy jarmuż.