Przewodnik po produkcie
Iceberg Lettuce
Sałatę lodową można wprowadzić około 12 miesiąca życia. Jest chrupiąca i ma niską wartość odżywczą w porównaniu do innych zielonych warzyw.
Jak podawać w tym wieku
12-24 miesiące: Podawaj drobno posiekaną jako część innych potraw.
Wartości odżywcze
Bardzo niska zawartość kalorii i składników odżywczych. Zawiera trochę wody, która nawadnia. Minimalne ilości witamin i minerałów.
Notka od redakcji
Lepiej oferować bardziej odżywcze zielone warzywa, takie jak szpinak. Jeśli używasz sałaty lodowej, posiekaj ją bardzo drobno i wymieszaj z innymi potrawami.
Warto wiedzieć
Surowa sałata może stanowić ryzyko zadławienia – posiekaj drobno. Ma niższą wartość odżywczą niż inne zielone warzywa, takie jak szpinak czy jarmuż.