BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Onion

Gotowana cebula może być wprowadzana około 6 miesiąca życia jako dodatek smakowy do potraw. Karmelizowana cebula dodaje słodyczy.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Używaj drobno posiekanej, dobrze ugotowanej cebuli jako dodatku smakowego do przecierów. 9-12 miesięcy: Dodawaj do zup, gulaszów i sosów. 12-24 miesiące: Stosuj w różnych gotowanych daniach.

Wartości odżywcze

Zawiera błonnik prebiotyczny, który wspiera zdrowie jelit. Dobre źródło witaminy C i przeciwutleniaczy. Niskokaloryczna.

Notka od redakcji

Karmelizowanie cebuli wydobywa jej naturalną słodycz. Gotuj, aż będzie bardzo miękka, bez surowego chrupnięcia.

Warto wiedzieć

Zawsze gotuj cebulę dla niemowląt – surowa cebula jest zbyt ostra i trudna do strawienia. Niektóre dzieci mogą być wrażliwe na cebulę.