Przewodnik po produkcie
Papaya
Papaję można wprowadzać około 6 miesiąca życia, gdy jest dojrzała. Jej miękki, słodki miąższ i enzymy trawienne są idealne dla niemowląt.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Rozgnieć dojrzałą papaję lub oferuj miękkie kawałki. 9-12 miesięcy: Podawaj kostki jako jedzenie do rączki. 12-24 miesiące: Oferuj plasterki lub dodaj do sałatek owocowych.
Wartości odżywcze
Doskonałe źródło witaminy C i witaminy A. Zawiera enzym papainę, który wspomaga trawienie. Bogata w kwas foliowy.
Notka od redakcji
Dojrzała papaja jest w większości żółto-pomarańczowa i lekko miękka w dotyku. Zielona papaja jest niedojrzała i nie nadaje się dla niemowląt.
Warto wiedzieć
Usuń wszystkie pestki. Wybierz dojrzałą papaję, która ugina się pod delikatnym naciskiem. Niedojrzała papaja zawiera lateks.