BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Parsley

Świeża natka pietruszki może być wprowadzona około 6 miesiąca życia. To łagodne zioło, które dodaje wartości odżywczych i koloru do jedzenia dla niemowląt.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Dodaj drobno posiekaną natkę pietruszki do puree warzywnego lub zup. 9-12 miesięcy: Wymieszaj z daniami jajecznymi, makaronami lub miskami zbożowymi. 12-24 miesiące: Używaj jako ozdoby do różnych dań.

Wartości odżywcze

Doskonałe źródło witamin K, C i A. Zawiera żelazo i kwas foliowy. Ma właściwości przeciwutleniające.

Notka od redakcji

Przechowuj świeżą natkę pietruszki z łodyżkami w wodzie w lodówce. Zarówno liście, jak i łodyżki są wartościowe odżywczo.

Warto wiedzieć

Używaj pietruszki naciowej dla lepszego smaku. Dla młodszych niemowląt posiekaj bardzo drobno. Bardzo mało prawdopodobne, aby wywołała alergie.

Ten przewodnik jest publikowany również na Avo Parenting. Czytaj przewodnik: Parsley

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.