BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Pear

Gruszki można wprowadzać około 6. miesiąca życia. Gdy są dojrzałe, są miękkie i słodkie, co czyni je doskonałym pierwszym owocem.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Podawaj dojrzałe plasterki gruszki lub ugotuj do miękkości i rozgnieć. 9-12 miesięcy: Oferuj dojrzałe plasterki gruszki jako jedzenie do rączki. 12-24 miesiące: Podawaj całe plasterki lub dodawaj do sałatek owocowych.

Wartości odżywcze

Dobre źródło błonnika, zwłaszcza w skórce. Zawiera witaminę C, witaminę K i potas.

Notka od redakcji

Gruszki dojrzewają od środka – sprawdzaj szyjkę przy szypułce pod kątem dojrzałości. Niedojrzałe gruszki przechowuj w temperaturze pokojowej.

Warto wiedzieć

Dojrzałe gruszki są miękkie i zazwyczaj nie stanowią ryzyka zadławienia. Niedojrzałe gruszki są twarde i należy je ugotować lub unikać.