Przewodnik po produkcie
Pinto Beans
Fasolę pinto można wprowadzać około 6. miesiąca życia. To pożywne warzywo strączkowe o kremowej konsystencji po ugotowaniu.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Dobrze rozgnieć ugotowaną fasolę pinto. 9-12 miesięcy: Oferuj całe miękkie fasolki lub rozgniecione. 12-24 miesiące: Dodawaj do burrito, zup i różnych potraw.
Wartości odżywcze
Doskonałe źródło białka roślinnego i błonnika. Bogate w foliany, żelazo i potas. Zawiera przeciwutleniacze.
Notka od redakcji
Namocz suszoną fasolę na noc, aby skrócić czas gotowania i poprawić strawność. Dopraw łagodnymi przyprawami.
Warto wiedzieć
Dokładnie ugotuj suszoną fasolę – niedogotowana fasola może powodować problemy trawienne. Fasola z puszki jest wygodna, ale należy ją dobrze opłukać.