Przewodnik po produkcie
Poi
Poi (puree z korzenia taro, tradycyjne hawajskie jedzenie) można wprowadzać około 6. miesiąca życia. Od pokoleń jest używane jako pierwszy pokarm.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Podawaj świeże lub lekko fermentowane poi w pożądanej konsystencji. 9-12 miesięcy: Mieszaj z innymi pokarmami. 12-24 miesiące: Włączaj jako część zróżnicowanej diety.
Wartości odżywcze
Łatwe do strawienia. Dobre źródło błonnika i potasu. Zawiera witaminy z grupy B i trochę białka.
Notka od redakcji
Najlepsze jest świeże poi. Naturalnie fermentuje i z czasem staje się bardziej kwaśne. Niektóre dzieci wolą je świeże, inne fermentowane.
Warto wiedzieć
Naturalnie fermentowane poi zawiera probiotyki. Bardzo łagodny smak. Dostosuj konsystencję wodą.