BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Pomegranate

Pestki granatu (arile) można wprowadzać około 9-12 miesiąca życia. Małe nasiona wewnątrz arili mogą stanowić ryzyko zadławienia.

Jak podawać w tym wieku

9-12 miesięcy: Rozgnieć arile, aby uwolnić sok lub podawaj sok z granatu. 12-24 miesiące: Podawaj całe arile, gdy dziecko opanuje żucie.

Wartości odżywcze

Doskonałe źródło przeciwutleniaczy. Zawiera witaminę C, witaminę K i potas. Bogate w błonnik.

Notka od redakcji

Nacięcie granatu i rozłamanie go w wodzie ułatwia oddzielenie arili bez plamienia.

Warto wiedzieć

Arile mają małe jadalne nasiona, które mogą być trudne dla niemowląt. Rozgnieć arile lub podawaj sok młodszym dzieciom.

Ten przewodnik jest publikowany również na Avo Parenting. Czytaj przewodnik: Pomegranate

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.