Przewodnik po produkcie
Porridge
Kaszkę można wprowadzać około 6. miesiąca życia i często jest to jeden z pierwszych pokarmów niemowlęcia. Może być przygotowywana z różnych zbóż, takich jak owies, ryż czy proso.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Zacznij od cienkiej, gładkiej kaszki. Stopniowo zagęszczaj, w miarę jak dziecko się przyzwyczaja. 9-12 miesięcy: Dodawaj do kaszki rozgniecione owoce lub warzywa. 12-24 miesiące: Podawaj z różnymi dodatkami, takimi jak owoce, masła orzechowe lub nasiona.
Wartości odżywcze
Dobre źródło węglowodanów dla energii, błonnika dla trawienia i witamin z grupy B. Może być wzbogacona żelazem z kaszek dla niemowląt.
Notka od redakcji
Przygotuj kaszkę na mleku matki lub mleku modyfikowanym dla dodatkowych wartości odżywczych. Ugotuj więcej i przechowuj w lodówce na szybkie posiłki.
Warto wiedzieć
Kaszka owsiana zawiera gluten. W przypadku opcji bezglutenowych użyj ryżu lub prosa. Unikaj dodawania cukru lub miodu przed ukończeniem 1. roku życia.