Przewodnik po produkcie
Portobello
Grzyby portobello można wprowadzić około 6 miesiąca życia po ugotowaniu do miękkości. Mają mięsną teksturę.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Smaż na patelni, aż będą miękkie, a następnie drobno posiekaj lub zmiksuj. 9-12 miesięcy: Podawaj miękkie, ugotowane kawałki. 12-24 miesiące: Dodawaj do różnych potraw.
Wartości odżywcze
Dobre źródło witamin z grupy B, potasu i selenu. Zawiera witaminę D, jeśli jest wystawiony na słońce. Niskokaloryczny.
Notka od redakcji
Usuń nóżki i zeskrob blaszki dla łagodniejszego smaku. Portobello to dojrzałe grzyby cremini.
Warto wiedzieć
Zawsze gotuj grzyby. Blaszki można zeskrobać, jeśli to pożądane. Pokrój na odpowiednie dla wieku rozmiary.
Ten przewodnik jest publikowany również na Avo Parenting. Czytaj przewodnik: Portobello