Przewodnik po produkcie
Red Lentil
Czerwona soczewica może być wprowadzana do diety niemowląt około 6-8 miesiąca życia. Jest idealna jako pierwszy stały pokarm ze względu na swoją miękką konsystencję i krótki czas gotowania. Soczewica jest ogólnie bezpieczna, ale obserwuj, czy nie występują reakcje alergiczne, ponieważ jest to roślina strączkowa.
Jak podawać w tym wieku
Może być podawana jako purée lub mieszana z warzywami odpowiednimi dla niemowląt jako zupa.
Wartości odżywcze
Bogata w żelazo, białko i błonnik. Zawiera również witaminy z grupy B, które są ważne dla poziomu energii i rozwoju układu nerwowego u niemowląt.
Notka od redakcji
Dokładnie opłucz soczewicę przed gotowaniem i namocz ją w wodzie, aby ułatwić trawienie.
Warto wiedzieć
Czerwona soczewica szybko się gotuje i łatwo można ją zamienić w purée lub zupę, dzięki czemu jest łatwostrawna dla niemowląt.