Przewodnik po produkcie
Red Lentil
Czerwona soczewica może być wprowadzana do diety niemowląt około 6-8 miesiąca życia. Jest idealna jako pierwszy stały pokarm ze względu na swoją miękką teksturę i krótki czas gotowania. Soczewica jest ogólnie bezpieczna, ale obserwuj wszelkie reakcje alergiczne, ponieważ jest rośliną strączkową.
Jak podawać w tym wieku
Może być podawana jako puree lub mieszana z przyjaznymi dla dziecka warzywami jako zupka.
Wartości odżywcze
Bogata w żelazo, białko i błonnik. Zawiera również witaminy z grupy B, które są ważne dla poziomu energii i rozwoju układu nerwowego u niemowląt.
Notka od redakcji
Dokładnie opłucz soczewicę przed gotowaniem i namocz ją w wodzie, aby ułatwić trawienie.
Warto wiedzieć
Czerwona soczewica szybko się gotuje i można ją łatwo zamienić w puree lub zupkę, co czyni ją łatwostrawną dla niemowląt.