BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Soy Milk

Niesłodzone, wzbogacone mleko sojowe można podawać jako napój od 12. miesiąca życia, jako alternatywę dla mleka matki lub mleka modyfikowanego dla maluchów. To roślinna opcja dostarczająca ważnych składników odżywczych.

Jak podawać w tym wieku

12+ miesięcy: Podawaj niesłodzone, wzbogacone mleko sojowe w otwartym kubku jako napój. Można go również używać do gotowania, np. w owsiance, koktajlach lub sosach.

Wartości odżywcze

Wzbogacone mleko sojowe dostarcza wapnia i witaminy D, które są kluczowe dla rozwoju mocnych kości i zębów, podobnie jak mleko krowie. Oferuje również białko wspierające wzrost i rozwój, a także niektóre witaminy z grupy B.

Notka od redakcji

Zawsze wybieraj niesłodzone, wzbogacone odmiany mleka sojowego, aby unikać dodanych cukrów i zapewnić maluchowi niezbędne składniki odżywcze, takie jak wapń i witamina D.

Warto wiedzieć

Soja jest powszechnym alergenem. Wprowadzając po raz pierwszy, podaj niewielką ilość i obserwuj, czy nie wystąpią reakcje alergiczne. Mleko sojowe nie jest odpowiednie jako główny napój przed 12. miesiącem życia, ponieważ nie zapewnia pełnego odżywiania jak mleko matki lub mleko modyfikowane.

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.