Przewodnik po produkcie
Squash
Dynię (ogólne określenie dla różnych rodzajów dyni zimowych i letnich) można wprowadzać około 6. miesiąca życia, gdy jest ugotowana do miękkości.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Gotuj na parze lub piecz, aż będzie miękka, a następnie zmiksuj lub rozgnieć. 9-12 miesięcy: Podawaj miękkie kawałki jako jedzenie do samodzielnego chwytania. 12-24 miesiące: Włączaj do różnych potraw.
Wartości odżywcze
Doskonałe źródło witaminy A i witaminy C. Zawiera błonnik, potas i witaminy z grupy B. Niskokaloryczna.
Notka od redakcji
Dynie zimowe można piec ze skórką dla łatwiejszego przygotowania, a następnie wydrążyć miąższ. Dobrze przechowują się przez wiele miesięcy.
Warto wiedzieć
Usuń nasiona i skórkę z twardych dyni zimowych. Skórki dyni letnich są delikatne i jadalne. Gotuj do bardzo miękkości.