Przewodnik po produkcie
Turmeric
Turmeric (kurkuma) może być wprowadzony około 6. miesiąca życia w małych ilościach. Ta złota przyprawa jest znana ze swoich właściwości przeciwzapalnych.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Dodaj szczyptę do warzywnych puree lub ryżu. 9-12 miesięcy: Używaj w łagodnych curry lub napojach typu „złote mleko”. 12-24 miesiące: Włącz do dań ryżowych, zup i potraw mięsnych.
Wartości odżywcze
Zawiera kurkuminę, silny związek przeciwzapalny. Może wspierać zdrowie mózgu i trawienie. Ma właściwości przeciwutleniające.
Notka od redakcji
Turmeric jest lepiej przyswajany w połączeniu z czarnym pieprzem i zdrowymi tłuszczami. Barwi – używaj do tego przeznaczonych miseczek i sztućców.
Warto wiedzieć
Używaj małych ilości – turmeric ma intensywny smak i może barwić. Niektóre niemowlęta mogą początkowo nie polubić jego smaku.