BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Waffles

Domowe gofry można wprowadzić około 9. miesiąca życia. Gofry komercyjne często zawierają dodatek cukru i powinny poczekać do ukończenia 12. miesiąca.

Jak podawać w tym wieku

9-12 miesięcy: Podawaj miękkie kawałki prostych, domowych gofrów. 12-24 miesiące: Podawaj z owocami i masłami orzechowymi.

Wartości odżywcze

Źródło węglowodanów i nieco białka. Wartości odżywcze różnią się w zależności od przepisu – można je wzbogacić, używając pełnoziarnistych zbóż.

Notka od redakcji

Przygotuj gofry z mąki pełnoziarnistej i dodaj puree owocowe dla naturalnej słodyczy. Zamroź resztę na szybkie posiłki.

Warto wiedzieć

Zawierają popularne alergeny (pszenica, jaja, nabiał). Gofry komercyjne często mają wysoką zawartość cukru. Domowe pozwalają na kontrolę składników.