Livsmedelsguide
Crab
Krabba kan introduceras runt 6 månader när bebisen börjar med fast föda. Det är näringsrikt men kräver noggrann tillagning.
Så serverar du vid denna ålder
6-9 månader: Servera finstrimlat krabbkött blandat med grönsaker. 9-12 månader: Erbjud små bitar som plockmat. 12-24 månader: Inkludera i krabbkakor eller olika rätter.
Näring
Utmärkt källa till protein, zink och B12. Innehåller selen och omega-3-fettsyror. Låg fetthalt.
En notis från redaktionen
Färsk krabba är bäst, men konserverad krabba (sköljd) är acceptabel. Kontrollera noggrant efter skalbitar.
Bra att veta
Skaldjur är ett vanligt allergen – introducera försiktigt. Ta bort alla skalfragment. Undvik imiterad krabba (bearbetad).
Den här guiden publiceras även på Avo Parenting. Läs guiden om Crab