Healthy snacks for babies and toddlers
98 baby snack recipes: muffins, oat bars, veggie bites and teething-friendly ideas with no added sugar.
Blåbärs-cheesecakebitar
20 min
- Nötfri
9mån+Hårdkokt ägg i kvartar
12 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Banan- och Havrekakor
15 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Havrebitar med äpple och kanel
25 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Blåbärshavrebarer
25 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Hallon- & Päronblandning
10 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
9mån+Sötpotatisbrownies
25 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Sötpotatishummus
20 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
9mån+Zucchinimuffins
20 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Äppel- & Havreenergibollar
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Avokado- och kakaomousse
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Avokadoskivor
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
9mån+Majs- och ostplättar för bebis
12 min
- Nötfri
6mån+Bakade äppelskivor
15 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
9mån+Äppel- och Havrebitar (fingersnacks)
5 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Banan- och Chiabitar
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
9mån+Banan- & Kokosmuffins
18 min
- Mjölkfri
- Nötfri
12mån+Äppel- och Havrepannkakor
5 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Äppel- & Pärnblandning
10 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
9mån+Banan- och Jordnötsmörsmuffins
18 min
- Mjölkfri
9mån+Banan- och Frömuffins
18 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Äppel- och Mannagrynspudding
5 min
- Mjölkfri
9mån+Blåbärsbananbröd
40 min
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Krossade blåbär
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Broccoli- och Ostbitar
20 min
- Nötfri
6mån+Tzatziki-sås
- Nötfri
9mån+Mini Morotskakebitar
18 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Banan- & Avokadoblandning
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Morotsstavar med Hummusdipp
12 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
9mån+Morots- & Havremuffins
20 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
12mån+Morots- & russinmuffins
20 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Banan- & Mangoblandning
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Blomkåls- & ostbitar
22 min
- Nötfri
6mån+Bananpuré
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Ostkuber
- Nötfri
6mån+Körsbärs- och Havrebitar
25 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Kokos- och havrekakor
15 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Blåbärs- och bananblandning
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Blåbärs- och mangoblandning
6 min
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Majs- & Ostquesadilla-remsor
10 min
- Nötfri
6mån+Blåbärs- och Persikoblandning
8 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Gurka och färskostbitar
- Nötfri
6mån+Gurkstavar (kärnfria)
- Mjölkfri
- Nötfri
12mån+Dadel- och havrestänger
20 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Grapefruktklyftor (utan hinnor)
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Hummus-toastremsor
3 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Kiwi & Banan Isglass
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Kiwiskivor
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Cantaloupepuré
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Mango- och kokosnötsenergibollar
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Mango- & kokosmuffins
20 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Mangostavar
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Körsbärs- och Äppelpuré
10 min
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Mini Caprese-bitar
- Nötfri
6mån+Apelsinklyftor (utan hinnor)
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Ärt- och Myntabiffar
12 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
9mån+Persiko- och Havremuffins
20 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Jordnötssmör- och Havrebollar
- Mjölkfri
12mån+Mjuka Päron- och Brie-bitar
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Ananasbitar (Mycket mjuka)
5 min
- Mjölkfri
- Nötfri
18mån+Dadelpasta
10 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
9mån+Pumpa- och ostsnurror
22 min
- Nötfri
9mån+Muffins med pumpa och kryddor
20 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Hallon- och havregrynskoppar
20 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Mosade Hallon
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Skivor av mogen persika
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Skivor av mogen plommon
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
12mån+Mjuka rostade kikärtor
20 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Rostad röd paprikadipp med mjuk pitta
25 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Lax- och avokadoriskakor
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Lax- och färskostgurkbitar
- Nötfri
6mån+Honungsmelonpuré
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Mjuka Melonskivor
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Mjuka Päronsklyftor
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Mjuka Tofubitar
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Mjuka Vattenmelonstavar
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
9mån+Muffins med spenat & banan
20 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Kiwi & Äppelblandning
10 min
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Spenat- & Ostsnurror
15 min
- Nötfri
9mån+Ångad Broccoli med Ostdipp
12 min
- Nötfri
9mån+Jordgubbshalvor
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Jordgubbs- och yoghurtbark
- Nötfri
6mån+Sötpotatis- och Havrekakor
15 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Tomatklyftor (skalade)
3 min
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Blandning av mango och jordgubbar
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Vattenmelonpuré
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Mandel- och Rödbärsyoghurt
- Fiberrik
6mån+Persiko- och Mangoblandning
8 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Persiko- och Plommonpuré
10 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Päron- och Katrinplommonpuré
10 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Ananas- och Kokosblandning
8 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Plommon- & Körsbärsblandning
10 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Katrinplommon- och päronblandning
10 min
- Mjölkfri
- Nötfri
- Fiberrik
6mån+Hallon- och persikopuré
10 min
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Jordgubb- och bananblandning
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Jordgubb- och kiviblandning
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Jordgubb- och päronblandning
10 min
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Vattenmelon- och jordgubbsblandning
- Mjölkfri
- Nötfri
Babies don't need snacks in the first months of solids, but once they are eating three meals a day a small snack between meals helps keep energy up and tempers down. These are our favourite baby and toddler snacks: savoury muffins, oat bars, veggie fritters and soft bites that travel well.
They're all made without added sugar, cut easily for small hands and freeze well. Many are also good lunchbox fillers for older siblings.