Livsmedelsguide
Hazelnut
Hasselnöt kan generellt introduceras för bebisar runt 10-12 månader. De är rika på hälsosamma fetter och protein. För att förhindra kvävningsrisk, omvandla nötterna till puré eller mald form. Nötter är ett vanligt allergen. Introducera dem försiktigt, börja med en liten mängd och håll utkik efter eventuella allergiska reaktioner.
Så serverar du vid denna ålder
Malda nötter kan blandas med andra livsmedel eller läggas till flingblandningar.
Näring
Innehåller hälsosamma fetter, vitamin E och protein. Viktigt för hjärnans utveckling.
En notis från redaktionen
Att rosta nötterna innan malning kan förstärka smaken.
Bra att veta
För att förhindra kvävningsrisk, omvandla nötterna till puré eller mald form.