BLW Recipesfrån Avo

Livsmedelsguide

Spaghetti

Spaghetti kan introduceras runt 6 månader. Bryt i små bitar eller använd små pastarformer för yngre bebisar.

Så serverar du vid denna ålder

6-9 månader: Bryt i mycket små bitar och koka tills den är mjuk. 9-12 månader: Erbjud kortare bitar som plockmat. 12-24 månader: Servera i barnanpassade portioner med sås.

Näring

Bra källa till kolhydrater och lite protein. Berikad pasta innehåller järn och B-vitaminer. Fullkorn erbjuder mer fiber.

En notis från redaktionen

Fullkornsspaghetti har mer fiber men är tätare. Blanda med vanlig pasta för att introducera gradvis.

Bra att veta

Innehåller vetegluten. Koka tills den är mycket mjuk för yngre bebisar. Långa trådar kan utgöra en kvävningsrisk.