BLW Recipesfrån Avo

Livsmedelsguide

Sugar

Tillsatt socker bör undvikas för bebisar under 12 månader och begränsas därefter. Bebisar behöver inga tillsatta sötningsmedel.

Så serverar du vid denna ålder

12-24 månader: Om det används, endast i mycket små mängder i hembakade varor.

Näring

Ger endast tomma kalorier utan näringsvärde. Inga vitaminer, mineraler eller andra näringsämnen.

En notis från redaktionen

Träna bebisens smaklökar att uppskatta naturliga smaker. Använd frukt för sötma istället för tillsatt socker.

Bra att veta

Tillsatt socker kan leda till en preferens för söta livsmedel, karies och ohälsosamma matvanor. Undvik eller minimera.