Besin rehberi
Raisins
Kuru üzüm düzgün hazırlandığında 9-12 ay civarında verilebilir. Yapışkan ve boğulma tehlikesi olabilir.
Bu yaşta nasıl sunulur
9-12 ay: İnce doğrayın veya suda bekletip yumuşatın, sonra doğrayın. 12-24 ay: Yiyeceklerde doğranmış kuru üzüm sunun.
Besin değeri
Demir, potasyum ve lif için iyi bir kaynaktır. Enerji için doğal şekerler içerir. Antioksidanlar açısından yüksektir.
Editörden bir not
Kuru üzümleri şişirmek ve yumuşatmak için ılık suda 10 dakika bekletin. Yulaf lapası veya fırın ürünlerine karıştırın.
Bilmekte fayda var
Boğulma tehlikesi - yumuşatmak için doğrayın veya suda bekletin. Çok yapışkan ve dişlere yapışabilir. Şeker oranı yüksek - ölçülü sunun.