Besin rehberi
Spagetti Squash
Spagetti kabağı pişirildiğinde 6 ay civarında verilebilir. Eşsiz iplik dokusu bebekler için eğlencelidir.
Bu yaşta nasıl sunulur
6-9 ay: Yumuşak pişmiş iplikler sunun - doğal olarak parmak yiyecek boyutundadırlar. 9-12 ay: Parmak yiyecek olarak iplikler sunun. 12-24 ay: Makarna gibi soslarla sunun.
Besin değeri
C vitamini, B vitaminleri ve lif için iyi bir kaynaktır. Kalorisi düşüktür. Potasyum ve manganez içerir.
Editörden bir not
İkiye bölün, çekirdekleri çıkarın ve kesik yüzü aşağı gelecek şekilde fırınlayın. Piştiğinde içini çatalla çıkarın.
Bilmekte fayda var
İplikler kolayca ayrılana kadar iyice pişirin. İplikler doğal parmak yiyecek boyutunda bir doku oluşturur.