دليل الطعام
Havarti Cheese
يمكن تقديم جبنة Havarti حوالي 9 أشهر. إنها خفيفة، كريمية، وتذوب جيدًا.
كيف يُقدَّم في هذا العمر
9-12 شهرًا: قدمي شرائح رفيعة أو مكعبات صغيرة. 12-24 شهرًا: أضيفيها إلى السندويشات أو ذوبيها على الأطعمة.
القيمة الغذائية
مصدر جيد للكالسيوم والبروتين. تحتوي على فيتامين أ و ب12. أعلى دهونًا من بعض أنواع الجبن الأخرى.
ملاحظة من المحررين
قوام جبنة Havarti الكريمي يجعلها سهلة الأكل. تذوب بشكل جميل في الكيساديلا والجبن المشوي.
من المفيد معرفته
منتجات الألبان مسببة شائعة للحساسية. نكهتها الخفيفة مقبولة جيدًا لدى معظم الأطفال. انتبهي لمحتوى الصوديوم.