Baby-led weaning recipes, made simple.
500+ وصفة للأطعمة الأولى من عمر 6 أشهر. كل وصفة محددة بالعمر، تراعي مسببات الحساسية، ومُصمَّمة للرضع الذين بدأوا تناول الأطعمة الصلبة.
Most popular baby-led weaning recipes
Iron-rich baby-led weaning recipes
Meat, fish, lentils, beans, tofu and dark greens.
All recipes
507 recipes
Video8شهر+
أورزو اليقطين الكريمي
25 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
Video9شهر+
كرات لحم الدجاج والكوسة الصغيرة
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
Video9شهر+
لفائف الشوفان باليقطين
5 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
Video9شهر+
كرات اللحم الصغيرة باللحم البقري والجزر
15 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
Video9شهر+
كعك السلمون بالقلاية الهوائية
30 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
Video9شهر+
قوالب تشيز كيك التوت الأزرق
20 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
Video9شهر+
مافن البيض بالخضروات على البخار
15 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+أفوكادو مهروس
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+موز مهروس
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+بوريه البطاطا الحلوة
25 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+هريس التفاح على البخار
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+بوريه الكمثرى
8 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+هريس يقطين الجوز
25 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+هريس البروكلي البسيط
8 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+هريس الجزر الناعم
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
Who we are
Written by the team behind the Avo baby-feeding apps.
Every recipe names an age suggestion, prep and cook time, and the whole foods it introduces. We flag dairy and nuts, mark fiber-rich options, and revise recipes as feeding guidance moves. Nothing here replaces your pediatrician.
500+
BLW recipes
20
languages
300+
food guides
6m+
age-tagged
تطبيق مرافق
خذ BLW Recipes معك. حمّل Avo.
خطط وجبات مخصصة، تتبع الحساسية، وخطة الـ 100 طعام الكاملة — من فريق هذا الموقع.