Healthy snacks for babies and toddlers
98 baby snack recipes: muffins, oat bars, veggie bites and teething-friendly ideas with no added sugar.
قوالب تشيز كيك التوت الأزرق
20 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
9شهر+أرباع البيض المسلوق جيدًا
12 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+كوكيز الموز والشوفان
15 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+قضبان الشوفان بالتفاح والقرفة
25 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+قضبان الشوفان والتوت الأزرق
25 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+مزيج التوت والكمثرى
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
9شهر+براونيز البطاطا الحلوة
25 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+حمص البطاطا الحلوة
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
9شهر+مافن الكوسا
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+كرات الطاقة بالتفاح والشوفان
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+موس الأفوكادو بالكاكاو
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+شرائح الأفوكادو
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
9شهر+فطائر الذرة والجبن للأطفال
12 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
6شهر+شرائح التفاح المخبوزة
15 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
9شهر+وجبات أصابع الشوفان والتفاح الخفيفة
5 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+كرات الموز والشيا
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
9شهر+مافن الموز وجوز الهند
18 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
12شهر+فطائر التفاح والشوفان
5 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+مزيج التفاح والكمثرى
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
9شهر+مافن الموز وزبدة الفول السوداني
18 دقيقة
- خالٍ من الألبان
9شهر+مافن الموز والبذور
18 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+بودنغ التفاح و السميد
5 دقيقة
- خالٍ من الألبان
9شهر+خبز الموز والتوت الأزرق
40 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+توت أزرق مهروس
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+لقمات البروكلي والجبن
20 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
6شهر+صلصة تزاتزيكي
- خالٍ من المكسرات
9شهر+لقمات كيك الجزر الصغيرة
18 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+مزيج الموز والأفوكادو
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+أصابع الجزر مع صلصة الحمص
12 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
9شهر+مافن الجزر والشوفان
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
12شهر+مافن الجزر والزبيب
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+مزيج الموز والمانجو
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+لقيمات القرنبيط والجبن
22 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
6شهر+بوريه الموز
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+مكعبات الجبن
- خالٍ من المكسرات
6شهر+قضبان الكرز والشوفان
25 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+كوكيز الشوفان وجوز الهند
15 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+مزيج التوت الأزرق والموز
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+مزيج التوت الأزرق والمانجو
6 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+شرائح الكاساديا بالذرة والجبن
10 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
6شهر+مزيج التوت الأزرق والخوخ
8 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+لقيمات الخيار والجبنة الكريمية
- خالٍ من المكسرات
6شهر+أصابع الخيار (خالية من البذور)
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
12شهر+ألواح التمر والشوفان
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+فصوص الجريب فروت (منزوعة الأغشية)
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+شرائح توست بالحمص
3 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+مصاصات الكيوي والموز المثلجة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+شرائح الكيوي
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+بوريه الشمام
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+كرات المانجو وجوز الهند المغذية
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+مافن المانجو وجوز الهند
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+شرائح المانجو الطويلة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+مزيج الكرز والتفاح
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+لقيمات كابريزي صغيرة
- خالٍ من المكسرات
6شهر+شرائح البرتقال (منزوعة الأغشية)
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+فطائر البازلاء والنعناع
12 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
9شهر+مافن الخوخ والشوفان
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+كرات زبدة الفول السوداني والشوفان
- خالٍ من الألبان
12شهر+قطع الكمثرى والجبن بري الطرية
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+قطع الأناناس (طرية جداً)
5 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
18شهر+معجون التمر
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
9شهر+لفائف اليقطين والجبن
22 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
9شهر+مافن اليقطين بالتوابل
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+أكواب الشوفان بالتوت العليق
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+توت مهروس
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+شرائح الخوخ الناضج
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+شرائح البرقوق الناضج
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
12شهر+حمص مشوي طري
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+غموس الفلفل الأحمر المشوي مع خبز البيتا الطري
25 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+كعك الأرز بالسلمون والأفوكادو
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+لقيمات الخيار بالسلمون والجبنة الكريمية
- خالٍ من المكسرات
6شهر+هريس الشمام الأخضر
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+شرائح الشمام الطرية
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+قطع الكمثرى الطرية
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+مكعبات التوفو الطرية
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+أصابع البطيخ الطرية
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
9شهر+مافن السبانخ والموز
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+مزيج الكيوي والتفاح
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+لفائف السبانخ والجبن
15 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
9شهر+بروكلي مطهو على البخار مع صلصة الجبن
12 دقيقة
- خالٍ من المكسرات
9شهر+أنصاف الفراولة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+قشرة الزبادي بالفراولة
- خالٍ من المكسرات
6شهر+كوكيز الشوفان بالبطاطا الحلوة
15 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+شرائح الطماطم (مقشرة)
3 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+مزيج المانجو والفراولة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+بطيخ مهروس
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+زبادي باللوز والتوت الأحمر
- غني بالألياف
6شهر+مزيج الخوخ والمانجو
8 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+مزيج الخوخ والبرقوق
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+مزيج الكمثرى والبرقوق المجفف
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+مزيج الأناناس وجوز الهند
8 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
6شهر+مزيج البرقوق والكرز
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+مزيج البرقوق المجفف والكمثرى
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+مزيج التوت العليق والخوخ
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+مزيج الفراولة والموز
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+مزيج الفراولة والكيوي
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+مزيج الفراولة والكمثرى
10 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
9شهر+مزيج البطيخ والفراولة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
Babies don't need snacks in the first months of solids, but once they are eating three meals a day a small snack between meals helps keep energy up and tempers down. These are our favourite baby and toddler snacks: savoury muffins, oat bars, veggie fritters and soft bites that travel well.
They're all made without added sugar, cut easily for small hands and freeze well. Many are also good lunchbox fillers for older siblings.