دليل الطعام

Pancakes

يمكن تقديم الفطائر (البانكيك) المصنوعة منزليًا حوالي 9 أشهر. إنها طرية وسهلة على الأطفال للإمساك بها وتناولها.

كيف يُقدَّم في هذا العمر

9-12 شهرًا: قدمي قطعًا صغيرة وطرية من الفطائر كطعام يؤكل باليد. 12-24 شهرًا: قدمي فطائر صغيرة مع إضافات الفاكهة.

مصدر للكربوهيدرات والبروتين. تختلف القيمة الغذائية حسب الوصفة - يمكن تعزيزها بالحبوب الكاملة والإضافات.

ملاحظة من المحررين

أضيفي الموز المهروس أو هريس اليقطين أو الكوسة المبشورة لزيادة القيمة الغذائية. تخطي الشراب (القطر) - استخدمي الفاكهة بدلاً من ذلك.

تحتوي على مسببات الحساسية الشائعة (القمح، البيض، الألبان). قد تحتوي خلطات الفطائر التجارية على سكريات ومواد حافظة مضافة.