Guía del alimento
Labneh
Labneh es un yogur colado, más espeso y ácido que el yogur regular, que ofrece una maravillosa textura cremosa para los bebés. Es una fantástica fuente de probióticos, que apoyan la salud intestinal desde una edad temprana.
Cómo servirlo a esta edad
6-9 months: Ofrezca una cucharada de labneh natural en una cuchara precargada o extiéndalo finamente sobre una galleta blanda de grano entero o una tira de tostada. 9-12 months: Sirva labneh natural como dip para frutas o verduras blandas, o mezclado en purés para mayor cremosidad y nutrientes. 12+ months: Continúe ofreciendo labneh como un snack nutritivo, dip o para untar. Se puede combinar con una variedad de alimentos.
Nutrición
Repleto de calcio para huesos y dientes fuertes, y proteínas esenciales para el rápido crecimiento y desarrollo. Los cultivos vivos y activos beneficiosos (probióticos) en labneh ayudan a la digestión y promueven un microbioma intestinal saludable para su pequeño.
Una nota de los editores
Elija siempre labneh natural y sin azúcar para evitar azúcares añadidos innecesarios. Combina maravillosamente con una pizca de canela o bayas trituradas para un sabor natural.
Bueno saber
Labneh es un producto lácteo, que es un alérgeno común. Al introducirlo, ofrezca una pequeña cantidad por sí solo por primera vez y observe de cerca cualquier signo de reacción alérgica.