Ruoka-aineopas
Chicken Broth
Kanalientä on hellävarainen tapa tutustuttaa vauva suolaisiin makuihin, kun hän täyttää 6 kuukautta. Se toimii erinomaisesti nestemäisenä pohjana soseiden ohentamiseen tai kiinteiden ruokien pehmentämiseen.
Näin tarjoilet tässä iässä
6-9 kuukautta: Käytä nestemäisenä kasvismuusien tai sileiden soseiden ohentamiseen. 9-12 kuukautta: Lisää pataruokiin tai keitä viljoja, kuten riisiä tai quinoa'a, liemessä lisämaun saamiseksi. 12+ kuukautta: Tarjoa lämpimänä pohjana keitoille, joissa on kypsennettyjä kasviksia ja revittyä lihaa.
Ravinto
Laadukas, kotitekoinen kanaliemi tarjoaa nesteytystä ja hivenaineita, jotka tukevat yleistä terveyttä. Vaikka se ei ole ensisijainen proteiininlähde, se lisää makua ravitseviin vihanneksiin ja viljoihin. Valitse vähäsuolaisia tai suolaamattomia versioita pitääksesi vauvan natriumin saannin turvallisissa rajoissa.
Toimituksen huomautus
Pakasta liemi jääpalapusseissa, jotta voit helposti sulattaa pieniä annoksia nopeaa ruoanlaittoa tai soseiden ohentamista varten.
Hyvä tietää
Vältä kaupasta ostettuja liemiä, joissa on paljon natriumia, natriumglutamaattia tai keinotekoisia säilöntäaineita. Tarkista aina ainesosaluettelo huolellisesti varmistaaksesi, ettei piileviä allergeeneja ole läsnä.
