מדריך מאכל
Apricot
משמשים טריים יכולים להיות מוצגים בסביבות גיל 6 חודשים כשהם בשלים ורכים. הם מתוקים ומזינים.
איך להגיש בגיל הזה
6-9 חודשים: רסקו משמשים בשלים או מעכו היטב. 9-12 חודשים: הציעו פרוסות רכות או רבעים כמזון אצבעות. 12-24 חודשים: הגישו חצאים או פרוסות.
תזונה
מקור מצוין לוויטמין A וויטמין C. מכיל אשלגן, סיבים תזונתיים ונוגדי חמצון כולל בטא-קרוטן.
הערה מהמערכת
בחרו משמשים שמעט נכנעים ללחיצה קלה. משמשים לא בשלים קשים וחמוצים מדי לתינוקות.
כדאי לדעת
הסירו את הגלעין – הוא מכיל תרכובות שעלולות להיות רעילות. ודאו שהפרי בשל ורך. הקליפה אכילה אך ניתן לקלף אותה לתינוקות צעירים יותר.
