BLW Recipesמאת Avo

מדריך מאכל

Grapefruit

אשכולית ניתנת להגשה בסביבות גיל 6-9 חודשים. היא חמצמצה ומרירה - ייתכן שחלק מהתינוקות לא יקבלו אותה בתחילה.

איך להגיש בגיל הזה

6-9 חודשים: הגישו פלחים עם קרום מוסר למציצה. 9-12 חודשים: הגישו חתיכות מפולחות. 12-24 חודשים: הגישו פלחים או בסלטי פירות.

תזונה

מקור מצוין לוויטמין C. מכילה ויטמין A, אשלגן ונוגדי חמצון. דלה בקלוריות.

הערה מהמערכת

אשכוליות ורודות ואדומות מתוקות יותר מזנים לבנים. ערבבו עם פירות מתוקים יותר אם חמצמץ מדי.

כדאי לדעת

הסירו גרעינים וקרום. חמצמץ מאוד - התחילו בכמויות קטנות. עלול להגיב עם תרופות מסוימות.

מתכונים עם grapefruit