מדריך מאכל
Watermelon
אבטיח ניתן להחדרה בסביבות גיל 6 חודשים. הוא מרווה ורוב התינוקות אוהבים את טעמו המתוק.
איך להגיש בגיל הזה
6-9 חודשים: הציעו חתיכות אבטיח ללא גרעינים לתינוק ללעיסה ולמציצה. 9-12 חודשים: הגישו קוביות קטנות כמזון אצבעות. 12-24 חודשים: הציעו רצועות דקות או חתיכות לא גדולות מ-1 ס"מ, ללא קליפה.
תזונה
מצוין ללחות (92% מים). מכיל ליקופן, ויטמין C וויטמין A. דל בקלוריות.
הערה מהמערכת
אבטיח ללא גרעינים נוח לתינוקות. אבטיח יכול להכתים, אז היכונו לבלגן!
כדאי לדעת
הסירו את כל הגרעינים – הם סכנת חנק. אבטיח בשל הוא רך, אך עדיין חתכו אותו קטן – נתחים גדולים של כל פרי חי הם סכנת חנק עד גיל 4. חתכו מזון לא גדול מ-1 ס"מ (כחצי אינץ'), ושמרו על מזונות עגולים, קשים או חלקלקים חתוכים לרבעים לאורך עד גיל 4.
