Guida all'alimento
Grapefruit
Il pompelmo può essere introdotto intorno ai 6-9 mesi. È aspro e amaro - alcuni bambini potrebbero non accettarlo inizialmente.
Come servirlo a questa età
6-9 mesi: Offri spicchi privati della membrana per succhiare. 9-12 mesi: Servi pezzi a spicchi. 12-24 mesi: Offri spicchi o nelle macedonie.
Nutrizione
Ottima fonte di vitamina C. Contiene vitamina A, potassio e antiossidanti. Basso contenuto calorico.
Una nota dalla redazione
I pompelmi rosa e rossi sono più dolci delle varietà bianche. Mescola con frutti più dolci se troppo aspro.
Buono a sapersi
Rimuovi semi e membrana. Molto aspro - inizia con piccole quantità. Può interagire con alcuni farmaci.
