BLW Recipesby Avo

食材ガイド

Milk Cow

飲み物としての牛乳は生後12ヶ月まで与えないでください。それ以前は、料理に使うことができます。

この月齢でのあげ方

12ヶ月まで:料理にのみ使用してください(オートミール、お菓子作りなど)。 12~24ヶ月:飲み物として与えましょう。1日あたり最大16~24オンス(約470~710ml)までです。引き続き料理にも使用できます。

栄養

カルシウム、タンパク質、ビタミンD(強化されている場合)の優れた供給源です。Bビタミンとリンを含んでいます。

編集部より一言

2歳までは脳の発達に全乳(成分無調整牛乳)が重要です。赤ちゃんや幼児には低脂肪牛乳を与えないでください。

知っておきたいこと

乳製品は一般的なアレルゲンです。飲み物としては12ヶ月まで待ちましょう。12ヶ月前でも料理には使えます。2歳までは必ず全乳(成分無調整牛乳)を使用してください。

milk cowを使ったレシピ