Produkto vadovas
Leek
Porus galima įvesti maždaug nuo 6 mėnesių, kai jie išverda iki minkštumo. Jų skonis švelnesnis ir saldesnis nei svogūnų.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
6-9 mėnesiai: Virkite, kol taps labai minkštas, ir sutrinkite į tyrę arba košę. 9-12 mėnesiai: Įtraukite į sriubas ir virtus patiekalus. 12-24 mėnesiai: Naudokite įvairiuose receptuose.
Mityba
Geras vitaminų A, C ir K šaltinis. Turi folio rūgšties ir mangano. Prebiotinės skaidulos palaiko žarnyno sveikatą.
Redakcijos pastaba
Supjaustykite porus ir pamirkykite vandenyje, kad pašalintumėte nešvarumus. Išvirti jie yra saldesni ir švelnesni už svogūnus.
Naudinga žinoti
Kruopščiai nuplaukite – nešvarumai slepiasi tarp sluoksnių. Kūdikiams visada virkite. Naudokite baltąsias ir šviesiai žalias dalis.
