Produkto vadovas
Lemon
Citrina gali būti įvedama maždaug nuo 6 mėnesių kaip maisto pagardas. Grynos citrinų sultys yra per rūgščios, kad jas būtų galima patiekti atskirai.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
6-9 mėnesiai: Įdėkite kelis lašus sulčių į maistą ar vandenį. 9-12 mėnesių: Naudokite gaminant maistą ir marinatuose. 12-24 mėnesiai: Įtraukite į įvairius receptus ir gėrimus.
Mityba
Puikus vitamino C šaltinis. Turi antioksidantų. Padeda organizmui įsisavinti geležį iš augalinės kilmės maisto produktų.
Redakcijos pastaba
Citrinų sultys pagerina geležies įsisavinimą iš augalinės kilmės maisto produktų. Šlakelis ant špinatų ar lęšių padidina maistinę vertę.
Naudinga žinoti
Per rūgščios patiekti grynas. Naudokite nedideliais kiekiais kitų maisto produktų skoniui pagerinti. Jautriems kūdikiams gali sukelti vystyklų bėrimą.
