BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Almond

Migdały można wprowadzać około 6. miesiąca życia w bezpiecznych formach, np. drobno zmielone lub jako masło migdałowe. Nigdy nie podawaj niemowlętom całych ani posiekanych migdałów.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Wymieszaj drobno zmielone migdały z puree lub rozrzedź masło migdałowe wodą. 9-12 miesięcy: Dodaj do owsianki lub wypieków. 12-24 miesiące: Używaj w różnych przepisach, nadal drobno zmielone.

Wartości odżywcze

Doskonałe źródło witaminy E, zdrowych tłuszczów, białka i błonnika. Zawierają wapń, magnez i żelazo.

Notka od redakcji

Blanszowane migdały (bez skórki) łatwiej zmielić na gładko. Zmielone migdały przechowuj w zamrażarce, aby zapobiec jełczeniu.

Warto wiedzieć

Orzechy drzewne są częstym alergenem. Zawsze podawaj zmielone na drobny proszek lub jako gładkie masło rozrzedzone płynem. Całe migdały stanowią ryzyko zadławienia do 4. roku życia i później.

Przepisy z almond