Jogurt Migdałowy z Czerwonymi Owocami

Składniki

• 1 garść pokruszonych migdałów
• 1 miseczka jogurtu
• 1 garść malin (można również użyć borówek lub truskawek)

Sposób przygotowania

1. 01

   Umyj i osusz owoce.

2. 02

   Następnie lekko rozgnieć je widelcem.

3. 03

   Zgnieć migdały w osobnym miejscu.

4. 04

   Wymieszaj zgniecione migdały i owoce z jogurtem.

5. 05

   W upalne dni możesz podać go jak lody, używając jogurtu przechowywanego w lodówce.

6. 06

   Jeśli chcesz, możesz wlać tę mieszankę do małych foremek, przechowywać w zamrażarce i podawać dziecku jako zdrowe lody.

Jak podawać

Możesz podawać dziecku w miseczce łyżeczką.

Przechowywanie

Przechowywać w lodówce lub zamrażarce