Przewodnik po produkcie
Bulgur
Kaszę bulgur można wprowadzać około 6 miesiąca życia. To pożywny produkt z pełnej pszenicy, który szybko się gotuje i ma miękką teksturę.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Używaj drobnej kaszy bulgur, gotuj do bardzo miękkości i mieszaj z warzywami. 9-12 miesięcy: Podawaj miękki pilaw z kaszy bulgur jako jedzenie do rączki. 12-24 miesiące: Włączaj do różnych dań zbożowych i sałatek.
Wartości odżywcze
Doskonałe źródło błonnika i białka. Bogata w witaminy z grupy B, żelazo i mangan. Zawiera przeciwutleniacze.
Notka od redakcji
Drobna kasza bulgur wymaga jedynie namoczenia w gorącej wodzie – nie trzeba jej gotować. Grubsza kasza bulgur wymaga gotowania.
Warto wiedzieć
Zawiera gluten pszenny. Dostępne są różne rozmiary – drobna kasza bulgur jest najlepsza dla niemowląt, ponieważ jest bardziej miękka.
