Przewodnik po produkcie
Celery
Seler można wprowadzać około 6. miesiąca życia, gdy jest ugotowany do bardzo miękkości. Surowy seler stanowi ryzyko zadławienia do wieku 4+ lat.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Gotuj do bardzo miękkości i zrób puree do zup lub innych potraw. 9-12 miesięcy: Dodawaj dobrze ugotowany seler do dań mieszanych. 12-24 miesiące: Podawaj ugotowane kawałki selera, unikaj surowego.
Wartości odżywcze
Dobre źródło witaminy K i potasu. Zawiera błonnik i przeciwutleniacze. Bardzo niskokaloryczny.
Notka od redakcji
Seler dodaje smaku bulionom i zupom. Usuń włókna, obierając obieraczką do warzyw przed gotowaniem.
Warto wiedzieć
Surowy seler jest włóknisty i stanowi poważne ryzyko zadławienia. Zawsze gotuj do całkowitej miękkości dla niemowląt i małych dzieci.
