BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Fig

Świeże figi można wprowadzać około 6. miesiąca życia, gdy są dojrzałe i miękkie. Suszone figi należy namoczyć.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Rozgnieć dojrzałe świeże figi lub zrób puree z namoczonych suszonych fig. 9-12 miesięcy: Podawaj świeże figi pokrojone w ćwiartki. 12-24 miesiące: Podawaj połówki świeżych fig lub posiekane suszone figi.

Wartości odżywcze

Dobre źródło błonnika, potasu i wapnia. Zawiera przeciwutleniacze. Naturalna słodycz bez dodatku cukru.

Notka od redakcji

Dojrzałe figi są bardzo miękkie i mogą pękać. Zużyj w ciągu kilku dni od zakupu. Suszone figi dłużej zachowują świeżość.

Warto wiedzieć

Świeże figi są miękkie i zazwyczaj nie stanowią ryzyka zadławienia. Suszone figi wymagają namoczenia i posiekania. Wysoka zawartość naturalnego cukru.

Przepisy z fig