Przewodnik po produkcie
Leek
Pory można wprowadzać około 6 miesiąca życia, po ugotowaniu na miękko. Mają łagodniejszy, słodszy smak niż cebula.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Gotuj na bardzo miękko i miksuj na puree lub rozgniataj. 9-12 miesięcy: Dodawaj do zup i gotowanych potraw. 12-24 miesiące: Używaj w różnych przepisach.
Wartości odżywcze
Dobre źródło witamin A, C i K. Zawiera foliany i mangan. Błonnik prebiotyczny wspiera zdrowie jelit.
Notka od redakcji
Pokrój pory i namocz w wodzie, aby usunąć brud. Po ugotowaniu są słodsze i łagodniejsze niż cebula.
Warto wiedzieć
Dokładnie wyczyść – brud ukrywa się między warstwami. Zawsze gotuj dla niemowląt. Używaj białych i jasnozielonych części.
