BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Macaroni

Makaron, zazwyczaj wytwarzany z pszenicy, można wprowadzić w 6. miesiącu życia, po wykluczeniu alergii u pediatry. Jest to świetny sposób na naukę nowych tekstur i samodzielnego jedzenia.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Podawaj bardzo miękki, rozgotowany makaron pełnoziarnisty, który dziecko może łatwo rozgnieść w buzi. 9-12 miesięcy: Podawaj pojedyncze, miękko ugotowane kawałki, aby dziecko mogło ćwiczyć chwyt pęsetkowy. 12+ miesięcy: Podawaj z pożywnym sosem jako pełny posiłek.

Wartości odżywcze

Makaron pszenny dostarcza gęstych energetycznie węglowodanów, które napędzają aktywne dni Twojego dziecka. Wybierając odmiany pełnoziarniste, zapewniasz również błonnik dla zdrowia jelit oraz witaminy z grupy B wspierające rozwój mózgu.

Notka od redakcji

Wymieszaj makaron z rozgniecionym awokado lub purée z pieczonych warzyw, aby wzbogacić wartość odżywczą tego dania.

Warto wiedzieć

Makaron zawiera gluten, częsty alergen, dlatego obserwuj reakcję organizmu przy pierwszych próbach. Upewnij się, że jest ugotowany na bardzo miękko, a nie al dente, aby zapobiec zadławieniu.

Przepisy z macaroni