BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Raisins

Rodzynki mogą być wprowadzane około 9-12 miesiąca życia, po odpowiednim przygotowaniu. Są lepkie i mogą stanowić ryzyko zadławienia.

Jak podawać w tym wieku

9-12 miesięcy: Drobno posiekaj lub namocz w wodzie, aby zmiękczyć, a następnie posiekaj. 12-24 miesiące: Podawaj posiekane rodzynki w potrawach.

Wartości odżywcze

Dobre źródło żelaza, potasu i błonnika. Zawierają naturalne cukry dodające energii. Wysoka zawartość przeciwutleniaczy.

Notka od redakcji

Namocz rodzynki w ciepłej wodzie na 10 minut, aby napęczniały i zmiękły. Dodaj do płatków owsianych lub wypieków.

Warto wiedzieć

Ryzyko zadławienia – posiekaj lub namocz, aby zmiękczyć. Bardzo lepkie i mogą przyklejać się do zębów. Wysoka zawartość cukru – podawaj z umiarem.

Przepisy z raisins