BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Spagetti Squash

Dynię spaghetti można wprowadzać około 6. miesiąca życia po ugotowaniu. Jej unikalna, włóknista konsystencja jest atrakcyjna dla niemowląt.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Podawaj miękkie ugotowane „nitki” – naturalnie mają rozmiar odpowiedni do jedzenia palcami. 9-12 miesięcy: Oferuj „nitki” jako jedzenie do rączki. 12-24 miesięcy: Podawaj z sosami, podobnie jak makaron.

Wartości odżywcze

Dobre źródło witaminy C, witamin z grupy B i błonnika. Niskokaloryczna. Zawiera potas i mangan.

Notka od redakcji

Przekrój na pół, usuń nasiona i piecz przeciętą stroną do dołu. Po upieczeniu wygarnij „nitki” widelcem.

Warto wiedzieć

Gotuj dokładnie, aż „nitki” łatwo się oddzielą. Tworzą one zabawną konsystencję przypominającą makaron.

Przepisy z spagetti squash