BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Spagetti Squash

Dynię makaronową można wprowadzać około 6. miesiąca życia po ugotowaniu. Jej unikalna, włóknista tekstura jest zabawna dla niemowląt.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Podawaj miękkie, ugotowane „nitki” – mają naturalnie rozmiar odpowiedni do jedzenia palcami. 9-12 miesięcy: Podawaj „nitki” jako jedzenie do samodzielnego chwytania. 12-24 miesiące: Podawaj z sosami, jak makaron.

Wartości odżywcze

Dobre źródło witaminy C, witamin z grupy B i błonnika. Niskokaloryczna. Zawiera potas i mangan.

Notka od redakcji

Przekrój na pół, usuń nasiona i piecz przeciętą stroną do dołu. Po upieczeniu wygarnij „nitki” widelcem.

Warto wiedzieć

Gotuj dokładnie, aż „nitki” będą łatwo się oddzielać. Tworzą one zabawną teksturę przypominającą makaron.

Przepisy z spagetti squash

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.