Guia do alimento
Bacon
O bacon pode ser introduzido após os 12 meses, mas deve ser oferecido com moderação devido ao alto teor de sódio, gordura e processamento.
Como servir nesta idade
12-24 meses: Ofereça pequenos pedaços de bacon bem cozido ocasionalmente.
Nutrição
Contém proteínas e vitaminas do complexo B. No entanto, é rico em gordura saturada, sódio e frequentemente contém nitratos.
Uma nota da redação
Considere o bacon de peru como uma alternativa ligeiramente mais saudável. É melhor oferecer carne de porco fresca e cozida em vez disso.
Bom saber
Alimento muito processado - não recomendado como item regular. Escolha versões sem cura e com baixo teor de sódio, se for oferecer.