Fiber-rich, poop-friendly baby recipes

Rolinhos de Abóbora e Aveia

5 min

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Puré de Maçã Cozida a Vapor

10 min

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Purê de Pera

8 min

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Puré Simples de Brócolos

8 min

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Puré Suave de Cenoura

20 min

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Palitos de Torrada com Abacate

3 min

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Bolachas de Banana e Aveia

15 min

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Puré de Abóbora Acorn

40 min

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Patê de Abacate e Feijão Preto na Torrada

3 min

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Massa Rosa com Molho de Beterraba

25 min

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Feijão Preto e Abóbora

20 min

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Pão de Banana e Mirtilos

40 min

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Purê de Couve de Bruxelas

15 min

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Trigo Sarraceno e Passas

15 min

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Feijão Cannellini e Couve-flor

15 min

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Purê de Berinjela

35 min

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Purê de Lentilha e Cenoura

20 min

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Fava-de-Lima e Pastinaca

20 min

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Purê de Mamão

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Cereal de Arroz & Linhaça

5 min

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Puré de Spaghetti Squash

40 min

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Biscoitos de Batata Doce e Aveia

15 min

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Barras de Aveia com Maçã e Canela

25 min

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Purê de Maçã Assada

25 min

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Batata Doce Assada em Gomos

25 min

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Mistura de Couve de Bruxelas e Batata Doce

18 min

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Millet e Tâmara

20 min

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Mistura de Pera e Ameixa Seca

10 min

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Mistura de Ameixa e Cereja

10 min

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Purê de Ameixa

15 min

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Bolinhas Energéticas de Maçã e Aveia

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Muffins de Maçã e Aveia para Bebês

18 min

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Fatias de Abacate

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Amaranth e Ameixa Seca

25 min

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Fatias de Maçã Assadas

15 min

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Combinação de Maçã e Cenoura

15 min

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Purê de Inhame Assado

50 min

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Petiscos de Maçã e Aveia em Palitos

5 min

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Mordidas de Banana e Chia

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Panquecas de Maçã e Aveia

5 min

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Maçã e Pera

10 min

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Mistura de Aspargos e Couve-flor

12 min

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Mistura de Aspargos e Batata

16 min

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Bolinhas de Abacate com Ovo

5 min

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Mordidas de Falafel de Beterraba

25 min

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Puré de Feijão Preto e Milho

10 min

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Mistura de Abacate e Batata Doce

15 min

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Barrinhas de Mirtilo e Aveia

25 min

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Purê de Bok Choy

8 min

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Mingau de Aveia para Bebê com Maçã

10 min

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Palitos de Cenoura com Dip de Homus

12 min

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Muffins de Cenoura e Aveia

20 min

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Muffins de Cenoura e Passas

20 min

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Purê de Couve-Flor

12 min

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Barrinhas de Cereja e Aveia

25 min

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Cevada e Pera

30 min

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Pilaf de Orzo com Beterraba

25 min

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Feijão Preto e Abóbora Butternut

20 min

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Feijão Preto e Painço

25 min

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Bocadinhos de Grão de Bico e Espinafre

20 min

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Bacalhau e Ervilha

15 min

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Bacalhau e Quinoa

25 min

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Bacalhau e Abobrinha

15 min

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Queijo Cottage e Maçã

5 min

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Queijo Cottage e Abacaxi

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Mistura de Bok Choy e Cenoura

12 min

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Mistura de Brócolis e Cenoura

13 min

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Barras de Tâmaras e Aveia

20 min

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Mistura de Brócolis e Couve-flor

12 min

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Mistura de Brócolis e Batata Doce

15 min

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Purê de Brócolis, Ervilha e Pera

10 min

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Linguado & Abóbora-Moranga

20 min

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Linguado e Cenoura

18 min

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Iogurte Grego e Pêssego

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Haddock e Cenoura

18 min

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Haddock e Feijão Verde

18 min

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Haddock e Abóbora

20 min

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Halibut e Brócolos

18 min

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Halibut e Butternut Squash

22 min

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Mistura de Abóbora Butternut e Cenoura

15 min

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Kefir e Manga

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Gelados de Kiwi e Banana

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Fatias de Kiwi

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Purê de Abóbora Butternut, Cenoura e Mirtilo

15 min

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Purê de Couve-Rábano

18 min

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Purê de Abóbora Butternut, Cenoura e Mirtilo

15 min

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Mistura de Couve e Maçã

12 min

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Feijão Cannellini e Pera

15 min

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Feijão Cannellini e Batata Doce

20 min

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Croquetes de Lentilha e Cenoura

25 min

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Dal Simples para Bebé

30 min

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Sopa de Lentilhas e Vegetais

30 min

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Palitos de Lentilhas e Vegetais

25 min

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Mistura de Cenoura e Batata-Doce

15 min

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Mahi Mahi e Manga

15 min

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Gratinado de Couve-flor

25 min

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Mistura de Aipo e Cenoura

12 min

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Palitos de Manga

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Grão de Bico e Feijão Verde

15 min

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Grão de Bico e Quinoa

20 min

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Caril de Vegetais Suave

30 min

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Purê de Grão de Bico e Tomate

15 min

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Grão de Bico e Abobrinha

15 min

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Purê de Couve

15 min

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Purê de Tomate Cozido

15 min

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Abobrinha Recheada para Bebês

25 min

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Bolinhos de Ervilha e Hortelã

12 min

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Bocadinhos Macios de Pera e Brie

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Pasta de Tâmaras

10 min

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Mistura de Edamame e Ervilha

10 min

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Edamame e Pera

12 min

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Purê de Edamame

8 min

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Edamame e Espinafre

10 min

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Muffins de Abóbora e Especiarias

20 min

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Edamame e Batata Doce

20 min

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Torrada de Framboesa e Ricota

3 min

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Tiras de Torrada de Ricota e Frutos Vermelhos

3 min

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Ricotta & Pera

5 min

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Fatias de Pêssego Maduro

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Fatias de Ameixa Madura

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Grão-de-bico Assado Macio

20 min

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Mistura de Funcho e Cenoura

14 min

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Mistura de Funcho e Abobrinha

12 min

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Purê de Figo Fresco

5 min

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Purê de Salmão e Ervilha

15 min

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Mistura de Feijão Verde e Couve-Flor

12 min

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Salmão e Espinafre

15 min

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Purê de Feijão Verde

10 min

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Puré de Ervilhas Verdes

5 min

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Petiscos Macios de Falafel Assado

25 min

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Fatias Macias de Melão

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Hummus (Sem Alho)

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Fatias Macias de Pera

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Mistura de Couve e Batata-Doce

15 min

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Feijão-Vermelho e Amaranto

30 min

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Palitos Macios de Melancia

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Linguado e Batata-Doce

20 min

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Feijão Vermelho e Batata Doce

25 min

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Muffins de Espinafre e Banana

20 min

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Purê de Kiwi

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Mistura de Couve-Rábano e Cenoura

15 min

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Palitos de Cenoura Cozidos a Vapor

12 min

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Feijão Verde Cozido a Vapor

10 min

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Puré de Couve Kale Cozida a Vapor

10 min

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Mistura de Alho-poró e Couve-flor

12 min

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Mistura de Alho-poró e Batata

15 min

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Quesadilla de Batata Doce e Feijão Preto

15 min

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Brownies de Batata Doce

25 min

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Lentilha e Brócolis

20 min

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Homus de Batata Doce

20 min

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Bolinhos de Batata Doce e Lentilha

22 min

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Lentilha e Arroz

25 min

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Lentilha e Espinafre

20 min

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Tilápia e Vagem

18 min

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Fava-de-Lima e Cenoura

20 min

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Tilápia e Manga

12 min

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Fava-de-Lima e Ervilha

20 min

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Truta e Maçã

18 min

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Truta e Beterraba

25 min

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Combinação de Manga e Cenoura

15 min

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Atum e Cevada

35 min

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Purê de Manga e Pera

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Atum e Brócolos

12 min

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Atum e Batata-doce

20 min

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Combo de Manga e Batata-Doce

20 min

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Puré Suave de Alho-francês

12 min

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Millet e Pera

20 min

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Feijão Mungo e Maçã

25 min

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Iogurte e Amora

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Iogurte e Mirtilo

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Feijão Mungo e Cenoura

25 min

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Iogurte e Framboesa

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Feijão Mungo e Manga

25 min

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Feijão Branco & Maçã

15 min

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Feijão Branco & Tomate

15 min

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Feijão Branco & Courgette

15 min

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Iogurte de Amêndoas e Frutas Vermelhas

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Papas de Aveia & Sementes de Chia

8 min

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Puré de Quiabo

12 min

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Mistura de Pastinaca e Couve-flor

14 min

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Purê de Pastinaca

20 min

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Mistura de Ervilha e Milho

10 min

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Mistura de Ervilha e Abobrinha

8 min

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Mistura de Pêssego e Ameixa

10 min

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Combinação de Pêssego e Batata Doce

20 min

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Combinação de Pera e Cenoura

15 min

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Pimentões Recheados para Bebês

25 min

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Floretes de Couve-flor Rosa

15 min

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Feijão-carioca e Abóbora Butternut

20 min

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Feijão-carioca e Milho

15 min

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Feijão-carioca e Abóbora

20 min

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Purê de Ameixa

10 min

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Mistura de Batata & Feijão Verde

15 min

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Purê de Ameixa e Pera

10 min

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Purê de Abóbora e Pastinaca

15 min

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Purê de Abóbora

25 min

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Purê de Abóbora e Batata Doce

15 min

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Quinoa e Maçã

20 min

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Mistura de Rabanete e Batata

15 min

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Mistura de Framboesa e Pera

10 min

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Puré de Pimento Vermelho

20 min

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Puré de Beterraba Assada

45 min

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Puré de Ervilha Torta

5 min

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Prato de Beldroegas

15 min

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Mistura de Espinafre e Ervilha

7 min

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Mistura de Espinafre e Batata

15 min

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Purê de Espinafre

5 min

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Ervilha Partida e Ervilha Verde

25 min

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Ervilha Partida e Batata

30 min

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Puré de Espargos Cozidos a Vapor

10 min

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Puré de Couve Cozida a Vapor

15 min

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Puré de Funcho Cozido a Vapor

12 min

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Puré de Milho Doce

10 min

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Teff e Figo

20 min

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Tempeh e Brócolis

15 min

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Tofu e Cevada

40 min

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Tofu e Couve-flor

12 min

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Tofu e Pastinaca

15 min

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Mistura de Nabo e Cenoura

15 min

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Mistura de Nabo e Pastinaca

15 min

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Puré de Nabo

15 min

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Puré de Curgete

10 min

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