Guia do alimento
Bulgur Wheat
O bulgur geralmente pode ser introduzido aos bebês por volta dos 8-10 meses. É fácil de digerir e nutritivo. O bulgur é um produto de trigo, então observe qualquer sinal de intolerância ao trigo ou glúten.
Como servir nesta idade
Pode ser servido como pilaf ou misturado com outros vegetais.
Nutrição
Rico em fibra, proteína e vitaminas do complexo B. Também fácil de digerir.
Uma nota da redação
Cozinhar bulgur com vegetais pode adicionar sabor extra e valor nutricional.
Bom saber
A textura de grão fino do bulgur o torna uma escolha segura para bebês.