Guia do alimento
Bulgur Wheat
Bulgur pode ser geralmente introduzido aos bebés por volta dos 8-10 meses. É fácil de digerir e nutritivo. Bulgur é um produto de trigo, por isso, esteja atento a quaisquer sinais de intolerância ao trigo ou ao glúten.
Como servir nesta idade
Pode ser servido como pilaf ou misturado com outros vegetais.
Nutrição
Rico em fibra, proteína e vitaminas B. Também é fácil de digerir.
Uma nota da redação
Cozinhar bulgur com vegetais pode adicionar sabor extra e valor nutricional.
Bom saber
A textura fina do bulgur torna-o uma escolha segura para bebés.